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富氧芽苗菜——四星级减肥食品

返回列表 来源:益康园 发布日期:2018-09-05 10:17:55
富氧芽苗菜——四星级减肥食品
  
富氧芽苗菜一种口感鲜嫩营养丰富的芽苗菜。含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及多种维生素,含量比绿豆芽还高。蔬菜的营养价值高低遵循颜色由深到浅的规律,颜色愈深的价值愈高。
  
所以,黑色豆芽苗菜的营养价值高于黄豆芽苗菜各绿豆芽苗菜。黑豆发豆芽过程中有多种维生素生成,所以黑豆芽比黄豆芽更加脆嫩更加好吃更加营养美味。
  
夏天吃黑豆芽可谓合尽时宜。黑豆有“药王”之称,用它生产的芽苗自然也具有一定的药用价值———黑豆芽含有丰富的蛋白质及碳水化合物,富含铁、钙、磷及胡萝卜素,其性微凉味甘,有活血利尿、清热消肿、补肝明目之功效,在夏季尤其是气候湿热、易上火季节,称得上养生佳肴。
  
此外,黑豆芽还是女士的最爱,因为它不仅美白嫩肤,还称得上四星级减肥食品,单位热量很低,每100克含有的脂肪量不到1克,做一碟凉拌黑豆芽,可以当作晚上的减肥餐了,美味又营养,并且利用益沣园专利设备,全程富氧水喷淋、无任何添加精心培植而成的黑豆苗(富氧菜苗),营养价值更丰富。
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